Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit (HFMK) ist eine häufige Virusinfektion, die vor allem bei Kleinkindern und Säuglingen auftritt. Obwohl sie meist harmlos verläuft, kann sie für Kinder unangenehm sein und Eltern verunsichern. In diesem Artikel erfährst du, was die Krankheit auslöst, wie sie sich äußert und welche Maßnahmen zur Linderung der Symptome ergriffen werden können.
Ursachen und Übertragung
Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit wird durch verschiedene Viren aus der Familie der Enteroviren verursacht, wobei das Coxsackievirus A16 der häufigste Erreger ist. Diese Viren sind hoch ansteckend und werden durch direkten Kontakt mit infizierten Personen oder kontaminierten Oberflächen übertragen. Besonders häufig tritt die Krankheit in Kindergärten und Schulen auf, wo sich viele Kinder auf engem Raum aufhalten.
Symptome der Hand-Fuß-Mund-Krankheit
Die Symptome der Hand-Fuß-Mund-Krankheit treten typischerweise 3 bis 7 Tage nach der Ansteckung auf. Die häufigsten Symptome sind
1 Fieber: Häufig das erste Anzeichen der Krankheit. Das Fieber ist meist mäßig, kann aber auch höher ausfallen.
2 Hautausschlag: Charakteristisch ist ein Ausschlag an den Handinnenflächen, den Fußsohlen und manchmal auch am Gesäß oder an den Knien. Der Ausschlag zeigt sich in Form von kleinen rötlichen Flecken oder Bläschen, die schmerzhaft sein können.
3 Mundgeschwüre: Kleine, schmerzhafte Geschwüre im Mund- und Rachenraum erschweren das Essen und Trinken. Diese Symptome können für Kinder besonders unangenehm sein.
4 Appetitlosigkeit: Durch die Schmerzen im Mundbereich und das allgemeine Unwohlsein verlieren Kinder oft den Appetit.
Behandlung und Pflege
Es gibt keine spezifische Behandlung für die Hand-Fuß-Mund-Krankheit, da sie durch ein Virus verursacht wird. Die Therapie zielt daher darauf ab, die Symptome zu lindern und das Wohlbefinden des Kindes zu verbessern.
- Schmerzmittel: Paracetamol oder Ibuprofen können helfen, Fieber zu senken und Schmerzen zu lindern. Unbedingt auf eine altersspezifische Dosierung achten.
- Flüssigkeitszufuhr: Da das Schlucken durch die Geschwüre schmerzhaft sein kann, ist es wichtig, dass das Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt. Kalte Getränke und Eis können helfen, die Schmerzen zu lindern.
- Hautpflege: Der Ausschlag an Händen und Füßen sollte sauber und trocken gehalten werden, um eine zusätzliche Infektion zu vermeiden. Bequeme, atmungsaktive Kleidung kann den Hautkontakt verringern und den Ausschlag weniger schmerzhaft machen.
- Ausruhen: Da schlafen ja bekanntlich die beste Medizin ist, ist es wichtig, dass das Kind sich viel ausruht um seinem Körper Zeit zur Heilung zu geben.
Vorbeugung
Um die Ausbreitung der Hand-Fuß-Mund-Krankheit zu verhindern, sollten Hygienemaßnahmen strikt eingehalten werden:
- Händewaschen: Regelmäßiges und gründliches Händewaschen ist eine der wirksamsten Methoden, um die Verbreitung des Virus zu verhindern.
- Reinigung von Oberflächen: Häufig berührte Oberflächen wie Spielzeug, Türklinken und Tische sollten regelmäßig gereinigt und desinfiziert werden.
- Isolierung: Infizierte Kinder sollten die Kita oder Schule erst dann wieder besuchen, wenn die akute Phase der Erkrankung abgeklungen ist, um andere Kinder nicht anzustecken.
Wann einen Arzt aufsuchen?
In den meisten Fällen heilt die Hand-Fuß-Mund-Krankheit innerhalb einer Woche von selbst ab. Es gibt jedoch Situationen, in denen ein Arztbesuch notwendig ist:
- Wenn das Fieber länger als drei Tage anhält oder sehr hoch ist.
- Wenn das Kind nicht genug trinkt und Anzeichen von Austrocknung zeigt (z. B. trockener Mund, wenig oder kein Urin, ungewöhnliche Schläfrigkeit).
- Wenn sich die Symptome verschlimmern oder neue Symptome auftreten, wie starke Kopfschmerzen, Nackensteifigkeit oder ungewöhnliches Verhalten.
Fazit
Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit ist eine weit verbreitete Kinderkrankheit, die in den meisten Fällen harmlos, aber unangenehm ist. Mit der richtigen Pflege und Aufmerksamkeit können Eltern dazu beitragen, dass ihr Kind die Krankheit gut übersteht. Durch vorbeugende Maßnahmen kann die Ausbreitung des Virus eingedämmt werden, so dass die Kinder schnell wieder gesund werden.
Disclaimer
Die in diesem Beitrag enthaltenen Informationen dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Sie stellen keinen medizinischen Rat dar und ersetzen keine professionelle Beratung durch einen Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft. Bei Fragen oder Unsicherheiten bezüglich Ihrer Ernährung oder Gesundheit während der Schwangerschaft konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Die Befolgung der hier genannten Empfehlungen erfolgt auf eigene Verantwortung.
Factsheet
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